保護你的視力，從設置電腦開始

最近，發現自己的眼睛出現了問題，開車時，發現看遠處較小的物體的時候會看不清楚。甚至看大的物體，也會有重影，去醫院一查原來，眼睛有嚴重的散光了。聯想我自己是做跟電腦相關的工作，平時接觸電腦比較多，視力的下降一定是因為看電腦引起的，于是去網上找眼保健操、吃各種對眼睛有益的食物，雖然效果不怎么樣卻也樂此不疲。這里我給大家介紹一種雖然簡單，但卻非常有用的方法——設置你的電腦。
首先你在“桌面”上右鍵點開“屬性”，再點擊屬性——外觀——高級，在打開的方框中，項目選擇“窗口”，顏色1（L）選擇“其他”，將色調改為85、飽和度改為123、亮度改為205。然后再點擊到自定義顏色——在自定義顏色選定點確定——確定。
這樣，所有的文檔都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙綠色，這個色調據說是眼科專家配置的，長時間使用會有效地緩解眼睛疲勞，保護眼睛。愿大家都能擁有健康明亮的眼睛。
張  波